ADHD kenmerken

Je hoort de term ADHD tegenwoordig steeds vaker vallen, maar wat is ADHD nu precies en wat zijn de meest voorkomende kenmerken van ADHD? Alles over de kenmerken en de symptomen van ADHD en over ADHD zelf vindt u uitgebreide informatie op deze website.

Lijst met typische ADHD kenmerken:

De onderstaande symptomen komen zowel bij volwassenen als kinderen voor en zijn vastgelegd in de zogeheten DSM-IV standaard. Dit is de standaard die wordt gehanteerd om een ADHD diagnose te kunnen stellen.

Een belangrijke regel is dat de onderstaande symptomen voor het 7de levensjaar aanwezig moesten zijn zodat met zekerheid gezegd kan worden dat de kenmerken niet ergens anders door worden veroorzaakt. Het is namelijk zo dat veel van deze ADHD kenmerken zich ook kunnen voor doen tijdens een angststoornis, depressie en/of burn-out en andere gerelateerde stoornissen.

• Aandachtstekort, een gebrek om lang de aandacht ergens bij te houden

• Aan veel dingen tegelijk beginnen maar nooit iets afmaken

• Altijd in de weer en bezig

• Hyperactiviteit

• Of heel veel energie of moe. Ook wel alles of niets maar geen tussenweg

• Aan 1 stuk door praten en praat vaak voor de beurt

• Kan moeilijk stil zitten

• Moeite met het opbrengen van motivatie

• Moeite met het maken van vrienden en deze relaties in stand houden

• Alles uitstellen tot op het laatste moment

• Moeite met op tijd komen

• Altijd een drukke geest met veel gedachten

• Chaotisch, rommelig en vergeetachtig

• Raakt veel spullen kwijt

• Heftig concentratiegebrek bij het volgen van gesprekken en bij taken

• Grote passie bij interesse

• Snel overprikkeld

• Opzoek naar externe prikkels en kicks

• Snel afgeleid

• Springt van de ene in de andere activiteit

• Ongeduldig en snel gefrustreerd

• Stemmingswisselingen

Neemt u al medicatie zoals bijvoorbeeld Ritalin? Dit is farmaceutische medicatie waar veel mensen met ADD en ADHD bij gebaat zijn. Echter kent het wel veel bijwerkingen en valt deze medicatie onder de Opiumwet.

Er bestaat een heel goed alternatief product voor Ritalin tegen ADD en ADHD kenmerken. Dit product heet LTO3 en is in Canada al jaren zeer populair onder mensen met ADD en ADHD. Bij 95% van de mensen met ADD en ADHD helpt het o.a. de concentratie aanzienlijk te verbeteren en hyperactiviteit te verminderen. Veel mensen, zowel kinderen als volwassenen, melden een ander leven te hebben gekregen door het gebruik van LTO3.

Meer over LTO3 en ervaringsverhalen kunt u lezen door op de onderstaande link te klikken. Ook kunt u eens kijken op www.lto3.nl

> LTO3 is het 100% natuurlijke alternatief voor Ritalin

> Hier kunt u LTO3 kopen

ADHD kenmerken volwassenen

Over het algemeen blijkt dat mensen met ADHD de ADHD kenmerken in de volwassenheid niet kwijtraken. Het is in de meeste gevallen dus niet zo gebleken dat mensen met ADHD hier overheen groeien. Wel kunnen zij er op volwassen leeftijd vaak beter mee omgaan en lijken de symptomen minder opvallend aanwezig.

Ook zijn ADHD’ ers vaak goed in staat alles op creatieve manieren rond te krijgen. Volgens hun eigen “weg” kunnen ze alles wel voor elkaar krijgen maar meestal niet zoals dat bij mensen gaat zonder ADHD kenmerken.

Echter zijn de symptomen er wel en dit merk je dan ook al snel aan het onoplettende en chaotische gedrag. Ook zul je vaak merken dat deze mensen chronisch te laat komen en altijd hun spullen kwijtraken.

Gedrag wat vaak op de achtergrond raakt in de volwassenheid is bijvoorbeeld hyperactiviteit omdat ze mogelijk vaak kritiek krijgen en zich daarom continue proberen te remmen.

ADHD diagnose

De diagnose ADHD is niet zo simpel vast te stellen als bijvoorbeeld suikerziekte. Er is namelijk geen aantoonbare meting te verrichten en eigenlijk is dit bij de meeste stoornissen zo. Denk hierbij aan depressie, angststoornis, persoonlijkheidsstoornis etc.

Bij de meeste mensen met ADHD zie je wel “afwijkende” hersenactiviteit in bepaalde gebieden van de hersenen maar gebleken is dat deze “afwijkende” hersenactiviteit soms ook voor komt bij mensen zonder ADHD. Ook is gebleken dat er een bepaalde disbalans van neurotransmitters in het brein is zoals dopamine. Echter komt ook dit voor bij andere mensen zonder het label en zonder ADHD kenmerken.

Er is dus nog steeds niet aan te tonen wat ADHD nu precies in het brein is. Tot op de dag van vandaag kunnen we dus alleen een diagnose stellen aan de hand van de klachten die de persoon ervaart. Een psychiater kan aan de hand van de DSM IV standaard voor ADHD dan bekijken of er voldoende kenmerken aanwezig zijn om de diagnose ADHD te kunnen geven. Er wordt hierbij ook altijd gekeken naar de klachten in de vroege jeugd. Er wordt bijvoorbeeld naar oude school rapporten gevraagd en naar het gedrag als kleuter.

Als de diagnose ADHD daadwerkelijk gesteld kan worden kan er een behandel traject gestart worden. In de meeste gevallen is dit een combinatie van therapie en medicatie zoals bijvoorbeeld Ritalin.

Positieve eigenschappen ADHD

Gelukkig kennen mensen met ADHD ook een hoop positieve eigenschappen. Alle bovenstaande ADHD kenmerken zijn over het algemeen klachten die je kunnen storen in het dagelijks leven. Echter moet je niet vergeten dat deze mensen zeer succesvol kunnen zijn. Zo zijn zij vaak zeer creatief, kunnen snel belangrijke beslissingen nemen, hebben humor en zijn enthousiast. Dit zijn slechts enkele positieve kenmerken van ADHD.

Zie onderstaand filmpje voor meer positieve ADHD kenmerken

.
>>>

.

Heeft u last van uw ADHD kenmerken?

Heeft u in het dagelijks leven veel last van uw ADHD of heeft u mogelijk last van enkele ADHD kenmerken? Zie hieronder enkele tips

Tips voor mensen met ADHD kenmerken:

• Probeer een ritme te creëren in het dagelijks leven om chaos te vermijden
• Sport regelmatig. Liefst minimaal 2 – 3x per week
• Probeer dagelijks op dezelfde tijd naar bed te gaan
• Doe niet te lang mentale activiteit zoals computeren/TV kijken voor het slapen gaan
• Eet dagelijks groente en fruit en minimaal 1x per week vette vis
• Doe regelmatig eens een meditatie en las voldoende ontspanningsmomenten in
• Doe genoeg leuke dingen en “verdrink” niet in werk

Natuurlijk middel i.p.v. farmaceutische ADHD medicatie

Er zijn tegenwoordig steeds meer natuurlijke middelen die zeer goed aanslaan bij mensen met ADHD. Hierdoor hoeven ADHD’ers in veel geen farmaceutische middelen zoals Ritalin en Concerta meer te nemen . Voor veel mensen met ADHD is dit heel fijn, zeker wanneer zij veel bijwerkingen van Ritalin ervaren.

Een goed voorbeeld van een populair natuurlijk product i.p.v. farmaceutische middelen zoals Ritalin en Concerta is LTO3. Dit product wordt in Canada al jaren met groot succes als eerste behandeling van ADHD voorgeschreven.

Net als Concerta geeft LTO3 een langdurige werking af van 8 – 12 uur gedurende de dag maar is wel puur natuurlijk en zonder bijwerkingen. Ook kent LTO3 geen rebound effect zoals farmaceutische middelen deze wel kennen. Het “rebound” effect houdt in dat de ADHD kenmerken tijdelijk verergeren wanneer de pil uitwerkt.

LTO3 bij ADHD kenmerken

Al tienduizenden mensen met ADHD maar ook ADD (ADHD zonder hyperactiviteit) nemen LTO3 i.p.v. Ritalin of Concerta en blijken hier ongelooflijk goed op te reageren. Zij melden in zeer veel gevallen een aanzienlijke vermindering van hun ADHD kenmerken zoals concentratiegebrek, slecht geheugen, chaotisch gedrag, hyperactiviteit, onrust, impulsiviteit en uitstel gedrag. Daarnaast melden vele AD(H)D ‘ers een opmerkelijk betere stemming en een rustigere en helderdere geest te verkrijgen.

Wanneer u meer wilt weten over LTO3 bij ADHD kenmerken en gebruikers ervaringen wilt lezen klikt u op de onderstaande link:

> Klik hier voor LTO3 informatie en LTO3 ervaringen

Of op onderstaande link om lto3 te kopen.

> LTO3 kopen

Wilt u meer informatie over ADHD en ADHD kenmerken, Klik dan op Wat is ADHD